Beneficiile unui jurnal personal

Dacă dorim să cunoaștem mai multe lucruri, o lume nouă și să fim într-o proces continuu de dezvoltare a personalității noastre, trebuie să ne impunem o disciplină care ne va ajuta să captăm informațiile pozitive din jurul nostru, în așa fel, încât ne vom bucura de un viitor mai bun decât trecutul, iar acest lucru îl putem face având un jurnal personal.

Fiecare dintre noi, indiferent de vârsta, funcția pe care o ocupă, sau țara în care trăiește, ar fi bine să cunoască beneficiile unui jurnal personal. Acesta reprezintă propriul nostru scenariu scris de mână, cu propriile noastre cuvinte, care înfățișează experiențe, idei, dorințe și concluzii despre oamenii și evenimentele care ne-au influențat viața. Altfel spus, un jurnal e o colecție de observații și descoperiri despre viața unei persoane.

Viața noastră înseamnă mai mult decât un certificat de naștere, o piatră de mormânt și un cont bancar între aceste două puncte de cotitură ale existenței noastre. Anume jurnalul este acel instrument care ne ajută să descoperim cauzele eșecurilor, cât și progresele înregistrate de-a lungul călătoriei noastre prin viață.

Jurnalul personal ne oferă trei avantaje remarcabile:

1. Ne ajută să înregistrăm toate aspectele momentului prezent pentru o viitoare trecere în revistă a evenimentelor trecute. Întâmplările ce au avut loc în viața noastră, experiențele pe care le trăim și din care învățăm, toate acestea trebuie înregistrate pentru ca învățămintele lor să nu se piardă. Trecutul se poate dovedi o călăuză ideală pentru luarea deciziilor de astăzi, care ne vor oferi o zi de mâine mult mai bună.
   
   Deși toate evenimentele pe care le trăim sunt stocate în creierul nostru, nu putem întotdeauna să accesăm anumite detalii ale unei întâmplări. Adesea, amănuntele se estompează, sau chiar se pierd în negura timpului. Este posibil să ne amintim rezultatul, dar s-ar putea să uităm succesiunea evenimentelor sau deciziile pe care le-am luat. Fără sprijinul unor informații exacte, care să ne ajute să ne reamintim trecutul, există pericolul să repetăm aceleași greșeli de nenumărate ori.
   
   Fără ajutorul unui jurnal, momentele deosebite, experiențele și emoțiile extraordinare vor fi aruncare undeva într-un sertar al minții noastre, dar cu siguranță vom uita majoritatea emoțiilor pe care le-am trăit în acele clipe.
   
   
2. Simplul fapt al notării gândurilor pe hârtie ne ajută să ne analizăm acțiunile cu mai multă obiectivitate. Scrisul încetinește fluxul informațiilor, permițându-ne să reflectăm și să analizăm experiențele prin care am trecut. Astfel, vedem cu mai multă claritate sursa informațiilor noastre, faptele care au stat la baza deciziilor pe care le-am luat și acțiunile pe care le-am întreprins ca urmare a acestor decizii. Altfel spus, nu doar evenimentul este supus unei examinări minuțioase, ci și propria noastră filosofie de viață.
   
   
3. Un jurnal ne dezvoltă în același timp și capacitatea de a comunica într-un mod mult mai eficient. Îmbrăcându-ne experiențele în straiele cuvintelor scrise, vom putea să ne comunicăm cu mai multă ușurință nu doar ideile, ci și valoarea noastră lăuntrică.

Foarte muți antreprenori care au obținut succes în viață și au înfăptuit lucruri mărețe, au avut și au în continuare un jurnal personal. Probabil așa le dictează conștiința. Se pare că instinctul le spune că o viață care merită trăită este o viață care trebuie înregistrată. Poate că acest obicei de a ține un jurnal este unul din motivele pentru care acești oameni se disting de restul lumii și reușesc să înfăptuiască lucruri extraordinare.

Aceste lucruri, aparent minore pavează drumul spre succes. Când oamenii obișnuiți acordă atenție lucrurilor cu adevărat importante, dezvoltarea lor personală nu mai este decât o chestiune de timp.

Nici succesul, și nici eșecul nu sunt rezultatul unui singur eveniment. Amândouă sunt rezultatul acumulării deciziilor minore și nesemnificative câteodată, a căror greutate și valoare, adunate de-a lungul timpului, îi prezintă individului bilanțul realizărilor sau eșecurilor sale. Ținerea unui jurnal personal nu constituie o condiție obligatorie pentru obținerea succesului, dar joacă un rol important în mozaicul vieții.

Pe zi ce trece, devenim o națiune cu minți pasive. Lipsa de lectură și de scris duce la formarea unei gândiri indisciplinate. Dacă nu sunteți de acord cu această afirmație, atunci priviți în jur, analizați cum semenii noștri sunt implicați în crime violente, aflați numărul exact al celor care zilnic abandonează școala, un număr care este în continuă creștere, și asta ar trebui să ne îngrijoreze. Anume modul acesta de viață ne indică o gândire, niște decizii greșite și un sistem de valori eronat.

Nu putem deveni o națiune mai puternică dacă nu ne vom îndrepta atenția asupra aspectelor fundamentale ale vieții. Capacitatea de a crea lideri cât mai competenți în guvern, școli, afaceri, comunități, constă în sistemul individual de valori. De aceea este de datoria noastră să ne exploatăm potențialul la maxim, să ne impunem o anumită disciplină și să adoptăm obiceiuri pozitive: de a citi cât mai multe cărți și de a ține un jurnal personal. Numai dacă vom porni în călătoria cunoașterii, ne vom schimba viața — a noastră și a celor din jur.